Make your own free website on Tripod.com

   

חוגי שחייה למתקדמים- קבוצות שחייה לילדים ולנוער ברמת מתקדמים. שילוב בין שיפור הטכניקה בכל ארבעת הסגנונות ,אימון פיזיולוגי מקצועי המשפר סבולת לב-ריאה, כושר גופני כללי, חיזוק חגורת הכתפיים וקואורדינציה, ושילוב של משחקי מים 

קורס לימוד שחייה- לימוד שחייה בסיסי עפ"י תוכנית בת 12 מפגשים בקבוצות קטנות וביחס אישי. 

קבוצות מאסטרס- אימון מקצועי למבוגרים עפ"י מיון לרמות שונות. תיקון ושיפור הסגנון בשילוב עם אלמנטים פיזיולוגיים שונים. הפעלה במסגרות תחרותיות למעוניינים, כולל תאום מחנות אימון בארץ ובחו"ל. אירועי ספורט- יציאה לפעילות ספורטיבית אחת לחודשיים מעבר לאימוני השגרה [ צליחת הכנרת, אליפות המרכז הישראלי לשחייה, אימוני ים וכו'] 

שעורים פרטיים-לימוד ושפור סגנון באופן פרטני עפ"י יכולות המתאמן.